聲帶小結是一種常見的聲帶疾病，聲帶小結可以稱之為一種職業病，聲帶小結的主要原因一般是由于生活方式或者說用嗓過度一些不良習慣而導致的聲帶小結，長期不治危害很大，嚴重的后果可能會出現失聲的狀況。接下來重慶仁品耳鼻喉專家就來跟大家一起聊聊聲帶小結的用聲習慣。
糾正不良用聲習慣，防治聲帶小結
1、注意科學用嗓。特別是職業用聲者，注意喉肌需得到有規律的休息，尤其是感冒后出現聲嘶，閑余時間閉口休息，定時喝溫水潤嗓，避免長期高聲說話。已經診斷為聲道小結，在醫生建議下可以進行手術，術后禁聲1至2周以上。
2、改掉不良的生活習慣。避免接觸如煙、酒、肥膩、刺激性食物，大量用嗓后避免冷飲，不良的生活習慣對喉部器官不利。因此要盡量改變此類習慣。
3、勿大喊大叫、哭鬧。此觀點是針對兒童，兒童的聲帶比較幼嫩，容易受損傷，這些都會帶來損傷聲帶的后果。、
4、改掉清嗓的習慣。很多人試圖用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，刺激咽喉更加不舒服，效果適得其反，容易造成聲帶損傷。
溫馨提示：不要因為擔心“聲帶小結”的治療費用而拖延治療，選擇一家專業的耳鼻喉醫院治療，從而保證顯著的治療效果及合理的收費。如果您還有什么疑問，可直接咨詢在線專家，或撥打健康熱線 023-63539999了解詳情！
